Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
21 сен 19
KotЁnok GaFFF- Журнал, 21 сен 19
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2019:
1622 ккал
Жир: 93,84г | Белк: 79,91г | Углев: 108,78г.
Завтрак:
Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Табрис Оладьи с Пармезаном из Куриного Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Обед:
Кубанский Хуторок Молоко , Argeta Паштет Куриный Junior, Вареное Яйцо, Каравай Кубани Сырный Конвертик.
Ужин:
Агрокомплекс Молоко 2,5%, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю