Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сафия85
Журнал
21 сен 19
Сафия85- Журнал, 21 сен 19
Параметры Пользователя Сафия85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2019:
2131 ккал
Жир: 118,45г | Белк: 57,09г | Углев: 229,44г.
Завтрак:
Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Золотистые", Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Злаковое Ассорти, Liebendorf Сыр Маасдам, Петербургский Кондитер Зефир Кофе Капучино, Каравай Кубани Лаваш Армянский.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь.
Ужин:
Яшкино Суфле Воздушное Belucci, Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Помело, Рахат Темный Шоколад 80%.
Перекус/Другое:
Кедровые Орехи , Грейпфрут, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сафия85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю