focojess- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя focojess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019

94 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

791 ккал

Жир: 46,79г | Белк: 53,01г | Углев: 35,98г. Завтрак: Desinchá Chá. Обед: Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Peixe Cação, Cebolas. Ужин: Quero Molho Pronto Tradicional, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Abobrinha. Перекус/Другое: Nestlé Leite Condensado, Nestlé Creme de Leite, Maracujá, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

focojess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю