ARTGINCH- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя ARTGINCH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019

78,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

423 ккал

Жир: 9,62г | Белк: 31,62г | Углев: 56,73г. Завтрак: Durazno, Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Tomates, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Перекус/Другое: Manzana Verde. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ARTGINCH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ARTGINCH- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

ARTGINCH-Изменение Веса