Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната05_03
Журнал
18 сен 19
Ната05_03- Журнал, 18 сен 19
Параметры Пользователя Ната05_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро, друзья! Радуюсь первым результатом.! Маленькими шагами иду к цели! Не сдавайтесь! Спасибо всем за поддержу🙏🤗🤗🤗🏋️♂️🏋️♂️🚵♀️.
Сегодня тренировка!
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2019:
666 ккал
Жир: 20,33г | Белк: 34,15г | Углев: 83,80г.
Завтрак:
Galbani Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Гречка в Пакетиках.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ната05_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю