Multigirl80- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich bin gelb! Hab die letzten Schlemmerwochen wieder aufgeholt. 😁
Schönes Wochenende!

105,9 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

2135 ккал

Жир: 70,00г | Белк: 93,43г | Углев: 276,68г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Schokomüsli+Haferflocken, Aldi Milch 1,5%. Обед: Gala Äpfel, Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets, Brokkoli, Pflanzenöl, REWE Beste Wahl Haltbare Sahne Zum Kochen. Ужин: REWE Beste Wahl Haltbare Sahne Zum Kochen, Hähnchenbrustfilet, Champignons. Перекус/Другое: Krombacher Radler Alkoholfrei, Griesson Soft Cake Himbeere, Haribo Fruchtmania, Feldschlösschen Malzbier Light, Goeken Backen Streuselkuchen. подробнее ...

3525 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 9 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

41 Сторонников Поддержка

Комментария

Super 🤗

20 сен 19 написано членом: AjnatN

Gratulation 👍

20 сен 19 написано членом: Pinguin1512

So kann es gerne weitergehen. Hab jetzt auch bis Dezember an 4 Tagen die Woche Sportkurse und will an den Wochenenden auf jeden Fall spazieren gehen/ wandern und schwimmen fahren.

20 сен 19 написано членом: Multigirl80

Super, weiter so 👍🌞

20 сен 19 написано членом: wuschel_75

Moin moin und einen schönen Freitag

20 сен 19 написано членом: Wusel51

Läuft 👍😃🙋🏻

20 сен 19 написано членом: Cat Zi

Klasse, nun gehts richtig ab! Rock it Baby!

20 сен 19 написано членом: Nizzy1988


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса