srossca- Журнал, 19 сен 19

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

A little Golf this week & helped burn the Cals. It was also Day 50 for my Push-up Goal....so halfway there!! Only 5,000 to go 😂😂🥵🥵

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2019:

2438 ккал

Жир: 105,78г | Белк: 201,93г | Углев: 174,49г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Обед: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Kraft Wheat Thins Original, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Costco Frozen Chicken Breast. Ужин: Costco Frozen Chicken Breast, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. Перекус/Другое: Kirkland Signature Mixed Nuts, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Boiled Egg, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Chiquita Mini Banana. подробнее ...

2721 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Daaaaaaannnnng!! You look great.

19 сен 19 написано членом: jengetfit123

Much Appreciated! My sides hurt, too many swings!!

19 сен 19 написано членом: srossca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 19 сен 19

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса