cami.feña- Журнал, 19 сен 19

Параметры Пользователя cami.feña | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019

48,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2019:

1186 ккал

Жир: 11,96г | Белк: 95,01г | Углев: 173,42г. Завтрак: Viola Cereal Muesli con Trocitos de Chocolate de Leche, Loncoleche Proтeιn Yogurt, Avena caliente, Nescafé Tradición. Обед: Hoffmann Puré de Papas, Mi Tierra Carne de Soya, Hoffmann Puré de Papas, Chamonix Helado de Piña, Loncoleche Proтeιn Yogurt, Mi Tierra Carne de Soya, Hoffmann Puré de Papas. Ужин: Super Pollo Tiritas De Pechuga (80g), Hoffmann Puré de Papas. Перекус/Другое: Chamonix Helado de Piña, Alto La Cruz Pasas Morenas. подробнее ...

1373 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

cami.feña-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю