Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ednabutti
Журнал
19 сен 19
ednabutti- Журнал, 19 сен 19
Параметры Пользователя ednabutti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019
124,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2019:
1035 ккал
Жир: 37,98г | Белк: 51,22г | Углев: 128,69г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Café com Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Açúcar Pão Sírio Integral, Alface, Ovo.
Обед:
Liv Up Couve Refogada, Laranja Pêra, Tomates, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Coco.
подробнее ...
3354 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ednabutti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю