treegopher- Журнал, 05 авг 10

Параметры Пользователя treegopher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2010

86,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2010:

1523 ккал

Жир: 40,86г | Белк: 58,24г | Углев: 226,53г. Завтрак: Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, V-Fusion Strawberry Banana Juice. Обед: Hot Pockets - Barbecue Recipe Beef. Ужин: Sourdough Farmhouse Bread, Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Fat Free Milk. Перекус/Другое: Light Fat Free Original Potato Chips, Brownie, T. Marzetti's Glaze For Strawberries, Cottage Cheese 2%. подробнее ...

2409 ккал

Упражнение: Wii boxing - 20 минуты, steps - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

treegopher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

treegopher- Журнал, 05 авг 10

Оставить свой Комментарий

treegopher-Изменение Веса