Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matvej
Журнал
19 сен 19
Matvej- Журнал, 19 сен 19
Параметры Пользователя Matvej
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019
83 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2019:
5289 ккал
Жир: 222,35г | Белк: 217,91г | Углев: 595,89г.
Завтрак:
Kinder Maxi King, Приготовленный Яичный Желток, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Arla Сыр Natura Сливочный, Barilla Maccheroni N.44.
Ужин:
Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый Термостатный с Манго и Маракуйей, Банан, Простоквашино Творог 5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский.
Перекус/Другое:
7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Киндер Молочный Ломтик, НЕВА Зефир Бело-Розовый.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matvej-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю