Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Terragene
Журнал
19 сен 19
Terragene- Журнал, 19 сен 19
Параметры Пользователя Terragene
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2019:
1283 ккал
Жир: 51,32г | Белк: 117,27г | Углев: 92,44г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сахар, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Овсяная Каша на Воде, Сырники с Овсяной Мукой.
Обед:
Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Макси Хлеб Овсяный, Болгарский Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Арахис, Сыр Тильзитер, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Terragene-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю