Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
19 сен 19
elena.kargashina- Журнал, 19 сен 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2019
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2019:
1966 ккал
Жир: 141,15г | Белк: 105,32г | Углев: 69,99г.
Завтрак:
Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Окей Слива Круглая Синяя.
Обед:
У Палыча Торт Блинный со Сгущенным Молоком, Капуста Тушеная с Грибами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе (Растворимое).
Ужин:
Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, 3 Fish Форель Слабосоленая, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока.
Перекус/Другое:
Кофе Эспрессо, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю