Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ника-нат
Журнал
18 сен 19
Ника-нат- Журнал, 18 сен 19
Параметры Пользователя Ника-нат
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
>
18 СЕНТЯБРЯ 2019
День 17: вес 65.6
1074 Кк, 8 тыс.шагов
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2019:
1074 ккал
Жир: 72,21г | Белк: 38,66г | Углев: 71,99г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо.
Обед:
Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Красное Яблоко, Очищенные Семена Подсолнечника, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Вареное Яйцо, Чай.
Ужин:
Картошка по Французски.
подробнее ...
1543 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ника-нат-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю