Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rommashka66
Журнал
18 сен 19
Rommashka66- Журнал, 18 сен 19
Параметры Пользователя Rommashka66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2019:
1265 ккал
Жир: 51,07г | Белк: 55,73г | Углев: 149,23г.
Обед:
Окей Виноград Черный , Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Макароны с Маслом, Herbalife Желтые Таблетки, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Сметана 20%, Ашан Сухари из Хлеба, Борщ с Курицей.
Ужин:
Ермолино Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Подсолнечное Масло, Макароны с Маслом, Тавр Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
1846 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rommashka66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю