Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aireexxs
Журнал
18 сен 19
Aireexxs- Журнал, 18 сен 19
Параметры Пользователя Aireexxs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019
45 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2019:
1454 ккал
Жир: 30,36г | Белк: 116,19г | Углев: 196,33г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Аквапродукт Кальмар Командорский, Боско Хлебцы без Муки.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Be Happy Йогурт Банан-Карамель-Миндаль, ВкусВилл Салатная Смесь "Сезонная".
Перекус/Другое:
Monster Black Monster Ultra, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aireexxs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю