Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuliya_reklama
Журнал
18 сен 19
yuliya_reklama- Журнал, 18 сен 19
Параметры Пользователя yuliya_reklama
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2019:
1187 ккал
Жир: 39,77г | Белк: 88,42г | Углев: 134,95г.
Завтрак:
Сырники.
Обед:
Куриная Отбивная, Капустный Салат, Карусель Солянка Капустная Овощная .
Ужин:
Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Магуро Тунец , Щедрые Хлебцы Ржаные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Ватрушка с Творогом.
подробнее ...
1917 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuliya_reklama-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю