Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
18 сен 19
kozakevich-irina- Журнал, 18 сен 19
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2019:
1540 ккал
Жир: 62,16г | Белк: 81,57г | Углев: 161,18г.
Завтрак:
Курага, Вареное Яйцо, Лидкон Геркулес.
Обед:
Красное Яблоко, Петруха Сердце Куриное, Плов.
Ужин:
Савушкин Молоко 3,2%, Пан Крупка Крахмал Кукурузный, Яйцо, Кефир 1%, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Пан Крупка Крахмал Кукурузный, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо, Молочный Мир Молоко 2%, Беллакт Мама +, Кефир 1%, Кудесница Мука Кукурузная, Арахис.
подробнее ...
1883 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю