Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K4rin!
Журнал
18 сен 19
K4rin!- Журнал, 18 сен 19
Параметры Пользователя K4rin!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2019:
957 ккал
Жир: 51,13г | Белк: 37,47г | Углев: 77,15г.
Завтрак:
Mineola, AH Magere Franse Kwark, AH Biologische Blauwe Bessen, AH Cruesli, Koffie (Espresso).
Обед:
Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Nevo Komkommer met Schil, AH Biologisch Rode Paprika, Wasa Lichtgewicht, AH Cherrytomaten, Gekookt Ei.
Ужин:
Zero Noodles Zero Noodles, Casa Azzurra Mascarpone, Markant Groene Pesto, AH Bospaddenstoelen Bouillon, AH Olijfolie Traditioneel, Coop Kastanje Champignons, AH Gesneden Uien, AH Spinazie, Knoflook.
Перекус/Другое:
TUC Paprika, AH Conference Peren.
подробнее ...
104 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K4rin!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю