MikeSierra1968- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя MikeSierra1968 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen,

wünsche allen hier einen schönen Wochenteiler.
Gruß Michael 🙋‍♂️

81,3 кг Потеряно до сих пор: 48,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

2118 ккал

Жир: 197,36г | Белк: 66,48г | Углев: 15,74г. Завтрак: Roi De Trefle Brie, Böklunder Saletti Salami-Snack 100% Turkey, Aldi Bio Kokosöl, Kaffee, Kerrygold Butter. Обед: Lidl Hass Avocado, Xucker Schoko-Drops, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milbona Quark 40% Fett, Aldi Mascarpone, Aldi Bio Chia Samen, Heidelbeeren, Milfina Schmand, Aldi Mini Käsekrainer, Gekochtes Ei. Ужин: Aldi Mini Käsekrainer. Перекус/Другое: Aldi Macadamia, Farmer Paranusskerne. подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 1 час и 51 минуты, Samsung Health - 22 часа и 9 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke , dito 🔆🙋

17 сен 19 написано членом: buecherwurm_02

Guten Morgen,🙋🏻‍♀️ für dich auch.😊

17 сен 19 написано членом: Levka...

guten Morgen... danke für dich auch 😉

17 сен 19 написано членом: dornfelder09

Moin moin und das wünsche ich dir auch

18 сен 19 написано членом: Wusel51

Guten Morgen! Ebenso! Vielen Dank ☺️

18 сен 19 написано членом: esche85


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MikeSierra1968-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MikeSierra1968- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

MikeSierra1968-Изменение Веса