Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
devan1970
Журнал
05 авг 10
devan1970- Журнал, 05 авг 10
Параметры Пользователя devan1970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2010
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2010:
879 ккал
Жир: 13,15г | Белк: 31,13г | Углев: 166,77г.
Завтрак:
Coke Zero, brown sugar, Instant Oatmeal Maple Brown Sugar.
Обед:
cream cheese, celery, Yellow Mustard, oscar mayer ham, Multi-Grain Sandwich Thins.
Ужин:
quaker rice cakes, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Select Honey Wheat Sandwich Thins.
Перекус/Другое:
mandarin oranges, angel food cake, fiber one yogurt.
подробнее ...
2230 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 9 часа, Вождение - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
devan1970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю