Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Симо4ка
Журнал
18 сен 19
Симо4ка- Журнал, 18 сен 19
Параметры Пользователя Симо4ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2019:
1751 ккал
Жир: 78,81г | Белк: 66,06г | Углев: 205,95г.
Завтрак:
Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Myprotein Impact Whey Protein , Арбуз, Doppel Herz Омега-3, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Хлеб Николаевский *, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Орехи Макадамии, Арбуз.
Ужин:
Яйцо Куриное, Dove Конфеты, Beerka Филе Минтая Ломтики , Сибирский Гурман Чебуречки с Мясом.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Хлебный Спас Имбирное Печенье, Правильное Решение Кукурузные Палочки Kids, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Симо4ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю