Gono4ka- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя Gono4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

60,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

1458 ккал

Жир: 95,28г | Белк: 80,78г | Углев: 82,25г. Завтрак: Кофе, Сметана , Сыр Моцарелла, Бекон, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 6%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога. Обед: Груша, Лук, Морковь, Вастэко Топленое Масло Гхи, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Ужин: Кэроб, Сыр Голландский, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Бекон. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gono4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gono4ka- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

Gono4ka-Изменение Веса