Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
18 сен 19
kinkom- Журнал, 18 сен 19
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2019:
2051 ккал
Жир: 102,37г | Белк: 142,84г | Углев: 179,90г.
Завтрак:
Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Белый Хлеб, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Лакт Творог 2%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Свиная Отбивная, Картошка Печеная.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Хлеб Дарницкий, Лента Шпроты в Масле, Цветная Капуста с Яйцом, Брокколи с Яйцом, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Bounty Bounty , Виноград Дамские Пальчики, Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю