Rebeccayhlee- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя Rebeccayhlee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

1457 ккал

Жир: 38,40г | Белк: 93,79г | Углев: 156,40г. Завтрак: CJ 햇반, 야쿠르트 야쿠르트, 김치, 비비고 닭곰탕. Обед: 스타벅스 라임패션티 라임패션티, 깍두기, 미역무침, 콩나물무침, CJ 햇반, 순두부찌개. Ужин: 웨이더 플러스단백질. Перекус/Другое: 한동샘 위드워터 밸런스, 서울우유 서울우유, 프렌치카페 루카스나인 라떼. подробнее ...

2192 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rebeccayhlee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rebeccayhlee- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

Rebeccayhlee-Изменение Веса