Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Estefanicarvalho
Журнал
17 сен 19
Estefanicarvalho- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя Estefanicarvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
1833 ккал
Жир: 60,78г | Белк: 142,07г | Углев: 180,56г.
Завтрак:
Catupiry Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Canela, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Piracanjuba Leite Desnatado.
Обед:
Banha de Porco, Ovo Cozido, Patinho Grelhado, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Banana Nanica, Power One Pasta de Amendoim Integral, Maçãs Gala, Batavo Iogurte Natural Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Estefanicarvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю