Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jan-e333
Журнал
17 сен 19
jan-e333- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя jan-e333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
1389 ккал
Жир: 85,21г | Белк: 62,93г | Углев: 97,70г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Mayonnaise, Great Value Bite Size Tortilla Chips, Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Ужин:
Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Great Value Tuna, Great Value Bite Size Tortilla Chips.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Essential Everyday Animal Crackers.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job of maintenance!
17 сен 19 написано членом:
gz9gjg
Well done 👍
17 сен 19 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jan-e333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю