nadys Christianti- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя nadys Christianti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fresh

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1297 ккал

Жир: 27,58г | Белк: 55,14г | Углев: 138,53г. Завтрак: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Kartika Sari Bagelen, Banana, Mueslix Cereal, Heavenly Blush Greek Style Yogurt. Обед: Kraft Cheddar, Egg Yolk , Cooked Salmon, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Portabella Mushrooms , La Fonte Spaghetti. Ужин: Kartika Sari Bagelen, Dried Chia Seeds , Sugar, Tomatoes, Banana. Перекус/Другое: Kartika Sari Bagelen. подробнее ...

151 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadys Christianti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadys Christianti- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

nadys Christianti-Изменение Веса