Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom of Isabella
Журнал
17 сен 19
Mom of Isabella- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя Mom of Isabella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
1528 ккал
Жир: 35,69г | Белк: 74,81г | Углев: 114,72г.
Завтрак:
Aquafina Water (16.9 oz), Sugar, Great Value Half & Half, Coffee.
Обед:
PDQ French Fries, Honey , PDQ Chicken Tenders.
Ужин:
Thomas' High Fiber Triple Health English Muffins , Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Aunt Mid's Baby Gold Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Boar's Head 42% Lower Sodium Provolone Cheese, Egg.
Перекус/Другое:
ARS.
подробнее ...
3020 ккал
Упражнение:
Carrying Isabella Around - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 10 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 1 час и 20 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 2 часа и 15 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Стоять - 50 минуты, Работа по Дому - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice progress
17 сен 19 написано членом:
liv001
Good job!!
17 сен 19 написано членом:
superpsyched30
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom of Isabella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю