Astghik Ester- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя Astghik Ester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1444 ккал

Жир: 59,13г | Белк: 72,34г | Углев: 162,17г. Завтрак: Сыр Фета, Сыр Сулугуни, Белый Лаваш. Обед: Хлеб Черный, Колбаса Копченая Колбаса Копченая, Лаваш, Натуральный Сыр, Огурец (с Кожурой), Овощи с творогом. Ужин: Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Мороженое Конус, Кофе (из Молотых Зерен), Виноград, Кофе (из Молотых Зерен), Бисквит. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Astghik Ester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Astghik Ester- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

Astghik Ester-Изменение Веса