pavlyshyna.tetiana- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя pavlyshyna.tetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1339 ккал

Жир: 48,97г | Белк: 92,25г | Углев: 138,91г. Завтрак: Кефир 2,5%, Good Morning Гранола с Орехами. Обед: Оливковое Масло, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чечевица Вареная. Ужин: Рагу из Кабачков, Запеченные или Жареные Креветки. Перекус/Другое: Малина, Творог 5%, АТБ Грейпфрут. подробнее ...

2771 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pavlyshyna.tetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pavlyshyna.tetiana- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

pavlyshyna.tetiana-Изменение Веса