Gaikins- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

97,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

2128 ккал

Жир: 71,16г | Белк: 104,29г | Углев: 263,24г. Завтрак: Сухая или Твердая Салями, Колбаса Докторская, Сахар, Свинина, Окорок, Жареная, Только Мясо (USDA 10015), Белый Хлеб. Обед: Бифштекс, Красные Помидоры (Консервированные), Чечевица Вареная. Ужин: Сливочный Сыр, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Перекус/Другое: Мёд, Яблоки, Обычные Блины. подробнее ...

2079 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса