ОльгаОрынбекова- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

55,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1583 ккал

Жир: 94,90г | Белк: 86,01г | Углев: 98,07г. Завтрак: Baker House Торт Кармельон, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Белый Город Сливки 33%, Магнит Апельсин, Чай с Молоком. Обед: Размешайка Кексики с Яблоками и Корицей, Ritter Sport Шоколад Мята, Свекла Вареная, Помидоры, Кофе с Молоком, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Перекресток Салат Грибной с Куриным Мясом, Табрис Курица Филе с Сыром. Перекус/Другое: Кофе с Молоком. подробнее ...

159 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса