Hen301- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя Hen301 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

112,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1617 ккал

Жир: 68,27г | Белк: 71,78г | Углев: 182,49г. Завтрак: Lidl Magere Yoghurt, Bramen, Euro Shopper Zoetstof. Обед: Jan Pannenkoeken Naturel, Jumbo Elzasser Cervelaat. Ужин: Jumbo Gehaktbal, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Banaan, Banaan. подробнее ...

4367 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Велотренажёр - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hen301-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hen301- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

Hen301-Изменение Веса