Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
17 сен 19
lanagran- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
2227 ккал
Жир: 86,88г | Белк: 179,75г | Углев: 186,30г.
Завтрак:
Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Русский продукт Геркулес Деревенский, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Окей Слива Круглая Синяя, Рогачев Сгущенка, Углече Поле Творог 1,8%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Цветная Капуста.
Ужин:
Пирожное Картошка, Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Сыром, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Маруся Творог 5%, Морковь.
Перекус/Другое:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Лосось, Цветная Капуста.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю