Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katyushaustin84
Журнал
17 сен 19
katyushaustin84- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя katyushaustin84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
1395 ккал
Жир: 57,35г | Белк: 100,59г | Углев: 118,02г.
Завтрак:
Мёд, Корица, Умный Выбор Ванилин, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Кофе с Молоком.
Обед:
Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Makfa Крупа Перловая, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Карп Жареный.
Ужин:
Landmark Ветчина Диетическая , Вареное Яйцо, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Яблоко, Миндаль.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katyushaustin84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю