feducia28- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя feducia28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

75,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1295 ккал

Жир: 62,93г | Белк: 88,57г | Углев: 95,50г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Имбирный Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Обед: Чай, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Тефтели с Рисом. Ужин: Активия Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%, Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Пастилушка Пастила без Сахара , Грецкие Орехи, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feducia28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feducia28- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

feducia28-Изменение Веса