kimsuk25- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя kimsuk25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 방탄커피와 방탄코코아, 구운계란 먹었더니 하루만에 -900g
그런데 수분만 빠진듯~

52,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

2265 ккал

Жир: 174,81г | Белк: 116,25г | Углев: 49,46г. Завтрак: GS 버터커피. Обед: 착한푸드 깔라만시, 식초, 대파, 삼겹살. Ужин: 굽거나 반죽씌워 튀긴 닭고기 허벅지부위 껍질포함 (껍질/반죽 먹음). Перекус/Другое: 삼양 짱구, 롯데 꼬깔콘 버팔로윙, 누룽지, 구운계란, 아몬드, 호두. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimsuk25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimsuk25- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

kimsuk25-Изменение Веса