Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мелине1989
Журнал
17 сен 19
Мелине1989- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя Мелине1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
1400 ккал
Жир: 75,10г | Белк: 67,68г | Углев: 120,31г.
Завтрак:
Выгодная Покупка Колбаса Деревенская, ИП Яковлев О.Е. Блинчики с Мясом Свинина, Домик в деревне Молоко 6%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Долма.
Ужин:
Чай, Груша.
Перекус/Другое:
Кофе.
подробнее ...
1646 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 43 минуты, Разговор по телефону стоя - 7 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Приём пищи сидя - 1 час, Одевания - 20 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 35 минуты, Работа за компьютером - 6 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Разговор по телефону сидя - 2 часа, Персанальная гигиена - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мелине1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю