Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wage aji
Журнал
17 сен 19
wage aji- Журнал, 17 сен 19
Параметры Пользователя wage aji
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2019:
860 ккал
Жир: 26,24г | Белк: 74,51г | Углев: 80,41г.
Завтрак:
Tahu, Ikan Pari, Petai, Perkedel Jagung, Nasi Putih.
Обед:
Paru Sapi Goreng, Ikan Pepetek.
Ужин:
Telur Dadar, Royco Sup Krim Ayam.
Перекус/Другое:
Myprotein Impact Whey Isolate, Ellenka Fiber Creme.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wage aji-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю