Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛикаЛисенкова
Журнал
16 сен 19
ЛикаЛисенкова- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя ЛикаЛисенкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1360 ккал
Жир: 47,29г | Белк: 117,72г | Углев: 118,98г.
Завтрак:
Яблочные вафли.
Обед:
Глобус Курица Бедро Гриль , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Японская Лапша Соба (Приготовленная).
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Fine Life Tuna Chunks, Haribo Мармелад Мишки.
подробнее ...
2162 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛикаЛисенкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю