pati_jacob- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя pati_jacob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

87,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1420 ккал

Жир: 31,59г | Белк: 62,44г | Углев: 214,24г. Завтрак: Leite (Leite Integral). Обед: Carrefour Pepino em Conserva , Alface, Renata Massa tipo Caseira Talharim 1. Ужин: Ceratti Presunto Cru Fatiado Italiano. Перекус/Другое: Leite (Leite Integral). подробнее ...

2435 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pati_jacob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pati_jacob- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

pati_jacob-Изменение Веса