Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Itry58
Журнал
16 сен 19
Itry58- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя Itry58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019
116,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1202 ккал
Жир: 49,85г | Белк: 79,13г | Углев: 115,96г.
Завтрак:
Cooked Egg White, Shamrock Farms Half and Half, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Great Value Mild Chunky Salsa, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves.
Обед:
Oscar Mayer Ham & Turkey Sub Kit, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Best Foods Light Mayonnaise, Gala Apples.
Ужин:
Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Pasties, McCormick Brown Gravy Mix, Lettuce Salad with Tomato.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Itry58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю