Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sadayuki
Журнал
16 сен 19
sadayuki- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя sadayuki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019
107,7 кг
Потеряно до сих пор:
40,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1999 ккал
Жир: 124,56г | Белк: 110,17г | Углев: 104,26г.
Завтрак:
Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo Minas Frescal.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Costela de Porco Assada, Hambúrguer Caseiro.
Ужин:
Madero Cheese Bacon Madero.
Перекус/Другое:
Marilan Magic Toast Light.
подробнее ...
2887 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 1 минута.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sadayuki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю