Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K@TeRiN@PL
Журнал
16 сен 19
K@TeRiN@PL- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя K@TeRiN@PL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
гр. 97, т. 82, ж. 100, б.113
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1029 ккал
Жир: 31,64г | Белк: 53,00г | Углев: 135,32г.
Завтрак:
Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%.
Обед:
Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Красные Помидоры.
Ужин:
Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия).
Перекус/Другое:
Наша Маша Биолакт, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K@TeRiN@PL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю