Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gradde
Журнал
16 сен 19
Gradde- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя Gradde
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Detta börjar bli en riktig resa. Har haft appen sedan 2014 och använt den sporadiskt men i Juni så hände det saker fick ett helt annat fokus och nu går det som ett skott.
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1344 ккал
Жир: 33,30г | Белк: 77,05г | Углев: 185,29г.
Завтрак:
Pastejköket Leverpastej Original, Bregott Mellan, Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Blandad Sallad.
Обед:
Äpple, Barbells Milkshake Chocolate.
Ужин:
Knorr Aromat, Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer, ICA Asia Äggnudlar, Philadelphia Gräslök, Blandad Sallad.
Перекус/Другое:
Banan, Clementin.
подробнее ...
3092 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gradde-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю