Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanadp
Журнал
16 сен 19
yanadp- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя yanadp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1472 ккал
Жир: 76,63г | Белк: 59,25г | Углев: 139,34г.
Завтрак:
Премия Хлібці Хрусткі Гречані, Овощное Рагу без Картофеля, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Добрыня Молоко 2,5%.
Обед:
Барни Барни Банановый, АТБ Яблоко Голден, Яготинский Кефир 2,5%.
Ужин:
Millennium Extra Brut 80% .
Перекус/Другое:
Агроинвест Пирожок с Капустой , Розумний Вибір Смажені Боби Арахісу.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanadp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю