ТатаЛина- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя ТатаЛина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1540 ккал

Жир: 54,11г | Белк: 126,61г | Углев: 145,52г. Завтрак: Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Здравушка Творог 9%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна. Обед: Куриная Грудка, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Активия Йогурт, Огурец (с Кожурой). Ужин: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Реал Печенье Песочное Зерновое, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Di&Di Конфеты Желейные Манго-Маракуйя в Кондитерской Глазури. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ТатаЛина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ТатаЛина- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

ТатаЛина-Изменение Веса