Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
16 сен 19
H.M.K.2- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1996 ккал
Жир: 76,57г | Белк: 113,62г | Углев: 207,59г.
Завтрак:
My Muesli Super Nilk, Beavita Vitalkost, Kaffee mit Milch.
Обед:
Nutricia Fortimel Compact, Burger Landknäcke Sesam, Grillido Sportwurst , Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht).
Ужин:
Qi2 L-Carnitine Drink, REWE Beste Wahl Stracciatella Eis.
Перекус/Другое:
Arla Skyr Erdbeere, Grillido Sportwurst , Nu3 Oat Energy Bar.
подробнее ...
1783 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю