Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
15 сен 19
H.M.K.2- Журнал, 15 сен 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2019
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2019:
1975 ккал
Жир: 47,83г | Белк: 107,18г | Углев: 267,30г.
Завтрак:
Burger Landknäcke Sesam, Gebackene oder Gekochte Forelle, Salzkartoffeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht).
Обед:
My Muesli Super Nilk, Arla Skyr Erdbeere, My Muesli Blaubeer Vanille Granola.
Ужин:
Qi2 Protein Cracker .
Перекус/Другое:
Bio Primo Müsliriegel Ahorn-Dattel, Corny Free Weiße Schoko, Pectoral Brust Karamellen.
подробнее ...
2374 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю